Risotto con crema di carciofi

Risotto con crema di carciofi
Risotto con crema di carciofi

Che sia una cena fra amici, un pranzo della domenica o una cena infrasettimanale un buon risotto è sempre la soluzione ideale! La possibilità di usarlo come “base” per mangiare le verdure – come nel nostro risotto con crema di carciofi di oggi – lo rendono poi un ottimo barbatrucco per aumentare il consumo di vegetali, magari anche di chi non ama il verde…

Senza glutine per natura e facilmente realizzabile senza lattosio (basterà usare ghee – il burro chiarificato che non contiene lattosio – oppure olio evo) il risotto è perfetto anche per intolleranti o vegani. E se temete che la crema di carciofi sia uno di quei vasetti pronti da supermercato, pieni di ingredienti non meglio conosciuti e/o oli vegetali diversi dall’extra vergine d’oliva… vi sbagliate di grosso. Basterà infatti frullare i gambi per ottenere una densa crema che mantecherà il piatto, dando cremosità e corposità al risotto.

Lo stesso procedimento – ovvero frullare una parte di verdure con un po’ di brodo caldo – è uno stratagemma da riutilizzare anche in altri risotti con verdure come ad esempio zucchine, asparagi, topinambur, spinaci. In questo modo potrete omettere burro e formaggio dal piatto per ottenere una versione più leggera o cruelty free. 

 

Clicca qui per scoprire come prepararlo!

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